Depresión estacional: cómo sortear los efectos anímicos de la primavera

Insomnio, desmotivación, falta de apetito, de líbido, ansiedad e irritabilidad son algunos de los síntomas de este trastorno anímico, provocado por el cambio de estación y la alteración en la cantidad de luz solar que provoca. Especialistas de la Universidad de Chile aconsejan dormir en completa oscuridad y usar lentes de sol en el día para sortearla de mejor manera.

Colegio Médico valoró medidas de flexibilización frente al Covid-19

El presidente del organismo, Dr. Patricio Meza, estimó que los anuncios realizados por la ministra de Salud, Ximena Aguilera, afirmando que algunas exigencias preventivas, como el pase de movilidad y el uso de mascarilla “ya estaban generando más perjuicios que beneficios”.

¿Cómo hablar con nuestros padres sobre la posibilidad del Alzheimer?

En el contexto de un nuevo Día Internacional del Alzheimer, y dada la naturaleza progresiva de la enfermedad, es importante conversar sobre este tema al interior del grupo familiar para estar preparados frente a esta afección que afecta progresivamente a las personas mayores de 65 años.

¿Qué alimentos podrían generarnos una reacción alérgica?

La doctora Sylvia Cruchet, Profesora Titular de la Unidad de Nutrición Humana del INTA, remarca la importancia de saber si lo que consumimos puede afectar nuestra salud. En Chile son ocho los alérgenos principales: leche, huevo, maní, soya, gluten, pescado, mariscos y frutos secos.