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Dani P. Johnson, fisioterapeuta de bienestar del Programa para Vida Sana de Mayo Clinic, indica que es importante que las personas incluyan más movimiento a su vida diaria. Ya sea que esté trabajando en una oficina o desde su casa, Johnson sugiere tomar descansos cada 30 a 45 minutos durante el día para realizar algunos estiramientos simples.
El término «neuromito» es atribuido a Alan Crockard, que lo acuño en la década de 1980 para referirse a las ideas no científicas sobre el cerebro en la cultura médica. Actualmente se utiliza para denominar un concepto erróneo generado por un malentendido, una lectura o cita errónea de hechos científicamente establecidos y aplicados en otros contextos del saber, como la educación.
La hepatitis es una inflación del hígado que puede ocurrir por múltiples causas como el alcohol, virus, medicamentos, entre los más frecuentes. Esta inflamación genera una hinchazón de órganos que ocurren cuando se lesionan o infectan, pudiendo dañar el buen funcionamiento del hígado.
La salud a la puerta de la casa. Esa es una de las tantas consignas que nacieron en la pandemia. Lo que se forjó como una idea para hacer efectivo el distanciamiento social, hoy parece encontrar suelo fértil en Chile. Pero es importante que el servicio este visado por las instituciones correspondientes.
Para muchos pareciera que no tienen relación una con la otra, pero principalmente el vínculo se manifiesta en cómo los problemas de depresión y ansiedad puede afectar los hábitos de higiene bucal y también, como trastornos alimenticios que pueden debilitar los dientes. Además de relevar cómo enfermedades mentales pueden incidir en la aparición de enfermedades bucales.
Las lesiones de la espalda pueden dejar en suspenso la vida de una persona. Aunque la mayoría de las personas encuentra alivio en los métodos no quirúrgicos, como la fisioterapia, las inyecciones de esteroides y los medicamentos, puede ser necesaria una intervención quirúrgica en algunos casos, incluido el de los pacientes con trastornos de la columna vertebral.
Cerca del 40% de la población a nivel mundial no puede acceder a una alimentación saludable y la población chilena no es ajena a esta problemática. Según el estudio “Radiografía de la alimentación en Chile”, solo un 5% de la población cumple con los criterios de una dieta saludable, situación que afecta especialmente a la población con un menor nivel socioeconómico.
La Organización Mundial de la Salud, OMS, estima que de aquí al 2050 más de 900 millones de personas en el mundo - una de cada diez - padecerá pérdida de audición. Actualmente, sobre el 5% de la población (466 millones de personas) padece pérdida de audición incapacitante (432 millones de adultos y 34 millones de niños).
Una reciente publicación internacional, en Nature reviews Cardiology (Nat Rev Cardiol, 2021), destaca los riesgos propios del sedentarismo. Claudia Román, académica de la carrera de Kinesiología UC, sostiene que el sedentarismo; es decir, estar demasiado tiempo sentado, reclinado o acostado, contribuye a un mayor riesgo ante enfermedades cardiovasculares y diabetes Mellitus tipo II.